香蕉一天吃多少合适
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 20:16:42
不能空腹吃香蕉，果胶和胃酸反应伤胃。
香蕉含有大量的镁元素，如果大量食用，会造成血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用。
饭后两根比较合适。
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