黄瓜炒蛋孕妇可以吃吗
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 20:04:46
鸡蛋被人们称做“理想的营养库”。鸡蛋本身含有很多人体所需的微量元素等，是孕妇补充营养的重要食材。
黄瓜的水分多，生吃黄瓜能解渴清热，促进食欲。再者，黄瓜富含维生素c。维c具有保护牙齿健康的功能。此外，黄瓜还富含蛋白质、糖类、尼克酸、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、磷、钙、铁等营养成分，对孕妇营养补充有很好作用。
黄瓜炒鸡蛋，两者成分上也没有相克，孕妇是可以食用的。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
