艾叶怎么吃

【艾叶饼子】

做法：将农历五月采来的新鲜艾叶打成浆，加上糯米粉，做成小饼，蒸熟即可。

养颜功效：艾叶饼可以清火去毒，美容养颜。还有一股浓浓的艾叶香味，吃完后令人齿颊留香。

【艾叶菜团】

做法：将农历五月采来的新鲜艾叶切碎，加入面粉，再加上适量清水和一点点盐，揉成大小均匀的面团，放到锅里蒸熟即可。

养颜功效：艾叶菜团可以疏通气血，祛除体内寒湿之气，让气色更好。

【艾叶阿胶粥】

做法：取干艾叶10克，加上清水3碗用小火煎20分钟，取出药汁。将阿胶20克捣碎，加到药汁里煮至完全溶化(边煮边搅)，最后加入红糖1勺拌匀即可。

养颜功效：这款粥能散寒止痛、滋阴养血，特别适合血虚体质的人吃。

【艾叶黑豆眼膜】

适用肤质：任何肤质。

做法取干艾叶9克、黑豆10克研成细末，加上适量红茶茶水搅拌均匀，敷在眼周即可。

养颜功效：该面膜可以祛除因熬夜、疲劳、哭泣、失眠造成的眼部浮肿。