水果可以和青菜香菇一起吃吗
来源:后博学栏目:生活时间:2024-05-20 15:12:33
水果和青菜香菇不相克。
水果富含维生素和微量元素,含有丰富的营养,能够帮助消化。但水果不可以和海鲜同食。
青菜中含多种营养素,富含维生素C。青菜种子含油量达百分之三十五至五十。其菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素,营养价值高,不但是良好的食用植物油,在工业上也有广泛用途。
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇不能和驴肉、鹌鹑肉、河蟹等同食。
免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!