慢跑一公里大概多少步

来源:呼延清逸栏目:生活时间:2024-05-21 19:37:37

一公里是1000米,成年人一步大约是0.7米,1500步大约为一公里。其实按照比较普通的人来说大约1000到1500步就够了,比较胖的2000多步,运动员可能500到600左右就跑完了,一公里就是1000米。

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