左侧肋骨下方为什么疼

左侧肋骨下方开始隐隐疼痛，很多人都不知道原因，以为是肿瘤或是隐在疾病，下面我就来为大家说明一下左侧肋骨下方为什么疼。

经验步骤：

第一，左肋下是胃脾的位置.肾的话左边右边人体各有一个.因为肾紧贴着人的后背.如果在膈面以上的肋骨痛可能与心肺活动的挤压有关.

第二，可能因为膈肌的运动有关.如果是膈面以下,因为主要是胃的运动比较明显.有的时候人体的胃会发生痉挛,这样的情况一般休息一下就会好的.

第三，也可能急性软组织损伤，平时应注意休息，避免剧烈运动，少吃辛辣刺激的食物。

注意事项：

平时应该要注意休息，经做有氧运动，避免剧烈活动。多吃清淡刺激性少的食物，注意劳逸结合。