鳕鱼的营养价值及功效
来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 18:27:49
鳕鱼含有丰富的蛋白质,而蛋白质是合成抗体的成分,适量吃鳕鱼能够有效增强人体免疫力,提高抗病能力。鳕鱼的营养价值很高,含有丰富的钙、磷、维生素D等营养成分,能够促进骨骼发育。
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