夏天拉肚子吃什么食物好

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 17:07:03

夏天拉肚子可以多吃一些富含维生素的水果,如苹果、梨、石榴、香蕉等。饮食上要以清淡为主,可以多吃一些蔬菜、粥、米饭、面条、面包、饼干类的食物,辛辣油腻的食物肯定不要吃,避免刺激肠胃引起消化不良。

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