小罗飞鱼可以吃吗
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 16:34:17
小罗非鱼可以吃。罗非鱼系多骨鱼类，成熟早，繁殖多，资源相当丰富。
做法
1、请大家将鱼收拾干净，两面裹上面粉，煎至金黄色，捞出备用。
2、大葱切段，蒜和姜切片，与大料一起放在一个碗中备用。
3、在调料碗中一次放入盐，糖，醋，料酒，酱油，搅拌均匀备用！
4、另起一个锅，将煎好的罗非鱼放入锅中，倒入调好的配料烹制！
5、盖上锅盖烧5分钟，翻面，再5分钟即可！
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
