小孩子可以喝纯奶吗
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 15:44:34
1、儿童可以喝纯牛奶的。
2、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%。牛奶对消化系统起保护作用，并且具有滑肠，润燥的功能，对于缓解宝宝便秘是有一定作用的。注意不宜长时间高温蒸煮，蛋白质受高温作用，会由溶胶状态转变成凝胶状态，导致沉淀物出现，营养价值降低。
3、一般2岁以后可以喝纯牛奶，第一次喝要少量，有部分儿童喝会导致腹胀。
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