十点后为什么不能泡脚

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 14:58:04

不建议太晚泡脚,首先,太晚泡脚耽误睡觉的时间,长期睡眠时间不够容易影响人体的身心健康;其次,泡脚以后由于体力的消耗,人容易饿,而十点以后如果还进食,不但会加重胃肠道的负担,还会造成人体发胖;此外,十点以后气温较低,泡脚人受凉感冒的几率增加。

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