西洋参泡水一次放几片
来源：凤骊雪栏目：生活时间：2024-05-21 14:47:17
1、平时放四五片,可以喝两到三天,还可以加点黄芪补气,自己在买昌弘西洋参时,有提醒过,建议每人每天摄取量为3-10克。
2、西洋参是人参的一种，可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
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