吃什么降火 什么水果可以降火

1、西瓜

2、火龙果

3、梨

4、草莓

5、葡萄

6、柚子

经验步骤：

1

西瓜：在夏季不仅能消暑解烦，还能补充水分和营养物质，是降火的佳果。

2

火龙果：味道清甜，是夏天不可不吃的佳果。

3

梨：有清热解毒，生津润燥，清心降火的作用。是天然的‘’矿泉水‘’

4

草莓：十分好处，能清暑，解热，除烦，具有很好的降火功效。

5

葡萄：能滋养肝肾，治消渴，利目视降火的效果也不错。

6

柚子：有清热解毒，去火，助排便，美容的功效