芝麻酱可以补铁吗

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 13:55:45

芝麻酱可以补铁的,含铁量比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍。经常食用对调整偏食厌食有积极的作用。还能纠正和预防缺铁性贫血。芝麻酱中铁元素能补充人体铁元素,对于维持身体正常代谢非常有益。

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