核桃容易发胖吗
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 13:40:30
核桃容易发胖，因为富含脂肪。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
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