南瓜可以和山药一起吃吗

来源:荀今歌栏目:生活时间:2024-05-21 13:32:39

山药和南瓜并不相克,可以一起食用。适量食用南瓜和山药有益于身体健康。

南瓜和山药的主要成分都是水分,而且其他主要成分有碳水化合物,少量脂质和蛋白质,一起食用营养成分不会降低。但是要注意肝脏不好的人不应该多食南瓜。

免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!