撩掌力达哪个部位
来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 13:29:28
撩掌是手心向前上,直臂向前撩出,而且速度要快,力达掌心部位。
撩掌:两脚的展、扣要和身体转动一致,左手在身后画弧不要过大;跟步时,要合胯屈腿将右脚轻轻提起。下势时,先仆出左腿,然后转身穿掌;右腿要全蹲(老年人可以半蹲),两脚都要全脚着地,不可低头、弓腰、过于前俯。撩掌方向西北,下势方向西偏南。
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