牛奶鸡蛋香蕉可以一起吃吗

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 13:13:04

牛奶鸡蛋香蕉可以一起吃。鸡蛋、牛奶、香蕉都属于营养价值较高的食物,长期食用对人体的健康有诸多好。处香蕉不能空腹食用,部分乳糖不耐受人群,喝牛奶前最好先吃主食。三种食物含有蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质,营养很全面。

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