夏天吹空调头疼怎么办

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 13:11:26

按摩头部来缓解,适用于各种长期待在空调房中办公的上班族和妈妈们。一般按摩像头上的印堂穴、太阳穴、百会穴、风池穴等穴位,都能够缓解头部疼痛。具体方法为:首先双手中指按揉印堂穴(两眉中点处)1分钟,接下来两手拇指按揉两太阳穴1分钟,再用右手中指轻轻按揉百会穴(头顶部中点处)1分钟,最后用用两手的大拇指按揉风池穴(后脑勺下方,两侧的凹陷处)1-2分钟。

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