立冬进补吃什么

来源:甘寒天栏目:生活时间:2024-05-21 13:06:41

立冬进补可以吃莲藕、板栗、牛肉、鳝鱼、山药粥、芝麻、萝卜等。

立冬是二十四节气中的第19个节气,冬是终了的意思,有农作物收割后要收藏起来的含意,中国又把立冬作为冬季的开始。

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