艾灸后几小时可以吹空调

1、一般来说艾灸之后都是半个小时到一个小时之后可以吹空调或者吹风扇，艾灸之后身体毛孔处于张开囗，这个时候如果立刻吹空调或者吹电风扇的话，风寒很容易进入到身体，而艾灸本身是具有排出身体的寒气的效果，如果艾灸完了之后，马上就吹空调，那么艾灸的排出身体寒气的效果就大打折扣了，而且这个时候毛孔是扩张开的，如果马上吹空调反而是容易导致着凉感冒，一般是建议艾灸后半个小时到一个小时还可以吹空调或者吹风扇。

2、艾灸完了之后不仅仅是不可以马上吹空调，而且艾灸之后还不可以马上洗澡，而且洗澡的时候千万不可以用凉水，这个道理可不可以吹空调类似，主要还是因为毛孔扩张开来，这个时候如果是吹空调或者洗凉水澡的话，身体容易受寒。如果艾灸后需要洗澡的话，尽可能的用热水洗，热水洗澡促进循环，还可以促进体内的毒素迅速排出。

3、建议艾灸完了的朋友在26度以上的环境下安静的休息，大约半个小时到一个小时，让身体慢慢的恢复到平常状态，然后还可以去从事其他的工作。