一岁的宝宝喝奶多少

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 12:52:12

一岁的宝宝一天喝奶400-600ml,一岁的宝宝随着辅食的继续增加,奶量逐步减少。但是奶类同样重要不可缺少,配方奶或纯牛奶每天2到4次,保证总奶量。脂肪是孩子能量重要来源,2岁以下的孩子不建议饮用脱脂奶。

除喝奶外,粮食、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品也是满足孩子生长发育必不可少的。适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量;蔬菜、水果、海产品,提供足够的维生素和无机盐,以供代谢的需要,达到营养平衡的目的。

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