跑4000米消耗多少卡路里
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 12:51:43
跑4000米大概消耗250卡路里，一小时慢跑消耗的卡路里大概420卡路里。
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。
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