体质指数怎样计算
来源：僧欣跃栏目：生活时间：2024-05-21 12:45:42
1、人的体质指数算法：体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2。
体质指数的正常指标是：18-24（男女都一样）。
偏重体质指数范围是：大于24小于28；
肥胖体质指数是：大于28；
偏瘦体质指数是：小于18。
2、健康指导：
体质指数正常的：可按原来的饮食习惯持续生活。
体质指数显示体重偏重的：要注意饮食，适当低脂饮食，不需减肥。
体质指数显示肥胖的：要改变饮食习惯，低脂饮食，同时应进行减肥治疗。
偏瘦指数的人：要加强营养。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
