正常饮水量一天多少毫升

来源:示清霁栏目:生活时间:2024-05-21 12:43:13

正常饮水量一天1600~2000毫升,每天应该喝八到十杯水。

饮水的目的是补充人体在代谢中丧失的水分,成人每天从尿、粪便、汗液和呼出气中大约排水2500毫升。

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