在运动中心率是多少是正常

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 12:40:02

在运动状态下,心率会有所增加。一般人在运动状态下的心率不能超过220次。中低强度的运动心率在110—140次/分钟之间,强度比较激烈的像减肥运动心率在160—180次/分钟之间。如果心跳太快,如果出现心慌气短、胸闷、胸痛,呼吸困难,就需要做相关检查,包括心电图的检查,胸透的检查。

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