157公分体重应该多少公斤

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 12:22:26

157公分体重应该45.6-58公斤左右,超过了10斤是偏胖,小于10斤是偏瘦。主要是适当运动是比较好的,正常规律饮食,最好一周有4-5次运动,每次有40分钟以上为好。

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