老年人每日补充蛋白质多少

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 12:20:54

老年人一天每公斤体重需要1.2—1.5克蛋白质,约占全日膳食总能量的12一14%。为了维护老年人的身体健康,增强老人的免疫功能,从而减少疾病的发生,所以一定要保证老年人蛋白质的摄取量。

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