3岁宝宝钙不能超过多少
来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 12:19:16
3岁宝宝钙不能超过500毫克,每日的补钙量和孩子的年龄相关,现在建议1-4岁的孩子每天至少要500毫克,而4-7岁的孩子需要800毫克每天。在给孩子补钙的时候,一定不要走入“越多越好”的误区,如果补充过量,不但对孩子的生长发育起不到正面作用,反而会因为钙过量抑制机体对钙吸收,造成便秘甚至是结石。
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