孕妇喝红枣水有什么好处
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 11:54:00
孕妇喝红枣水的好处是：
1、减少妊娠期患有感冒或其他疾病的几率，增强孕妇的抗病能力；
2、红枣水中的铁含量也比较高，维生素C和铁质搭配可以促进铁剂的吸收，有效的预防缺铁性贫血；
3、红枣水还具有一定的镇静、催眠、改善不良情绪的功效。
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