长寿之道指的是什么

《长寿之道》是一本读物，以通俗易懂的语言讲述如何防治内科疾病、外科疾病，如介绍了急救常识、妇幼保健常识、营养与健康、中医基础知识、中医疗法以及先进的医学诊疗技术等，是一本集科学性、知识性和可读性为一体的科学保健普及读物。

读物是指用于阅读的物品，常被用于一些文本的正规语言，一般来说指书刊，杂志等物。是供阅读的材料,书籍、报纸、杂志等的统称。阅读是一种主动的过程，是由阅读者根据不同的目的加以调节控制的,陶冶人们的情操，提升自我修养。阅读是一种理解，领悟，吸收，鉴赏，评价和探究文章的思维过程。