劳逸结合好处
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-20 14:04:08
1、适当劳逸结合，可以让疲惫的体力得到恢复，人体有一定的生理规律，长期超负荷的劳动会造成身体疲惫，采取劳逸结合的模式有利于提高工作效率，缓解身体疲惫；
2、长时间的连续用脑，大脑容易缺氧。为了完成任务，连续工作时间过长，就会头脑昏昏。继续工作，效率几乎等于零，疲劳过度，身体不适。因此，平时做脑力劳动时每个半小时左右，应该适当休息，不但能提高工作效率，还能保证身体不受损害；
3、劳逸结合不仅可以使自己的目标事半功倍，还可以避免不必要的劳苦，保存工作劲头。是一种能让自己达到最佳学
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
