车厘子碳水高吗
来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 11:00:35
车厘子碳水高,车厘子中不仅含有大量的碳水化合物,还含有大量的维生素a、脂肪、蛋白质、纤维素,吃完之后可以有效的促进肠道蠕动,保证新陈代谢正常进行。相对而言,车厘子营养价值相对来说较高,其含铁量比较高,每百克车厘子中含铁量多达59毫克,居于水果首位,维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。
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