羊肉的营养价值及功效与作用

来源:MINISO栏目:生活时间:2024-05-21 10:10:58

1、羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。

2、羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。‘

3、羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。

4、温补脾胃:用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。

5、温补肝肾:用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。

6、补血温经:用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

7、保护胃黏膜:羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。

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