脚崴了能泡温泉吗
来源:太叔孤菱栏目:生活时间:2024-05-20 13:53:00
脚崴后的处理方法:
1、冰敷和热敷。脚崴后的24小时内需要对扭伤处进行冰敷,以抑制出血肿胀,减少血肿的形成和疼痛。1到2天之后采取热敷,达到改善血液循环的目的;
2、固定扭伤部位。伤势较为严重,固定扭伤部位,固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰,能够快速愈合;
3、避免下地。扭伤的初期,扭伤部位还处于愈合期,此时下地和行走,会妨碍愈合速度;
4、休息时抬高。睡觉休息的时候,需要用枕头把扭伤的脚垫高,可以减少肿胀,有利于患者休息。
免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!