芒种后肠胃怕什么

来源:铁怀绿栏目:生活时间:2024-05-21 09:41:58

芒种后肠胃怕什么

工具/原料
    健康养生
方法/步骤1

肠胃怕凉

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炎热的天气里,吃点或喝点冰凉的食物,别提多舒服了。

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但天热,蓄积于人体的热量也不易散发,胃肠温度也会偏高。如果进食寒凉的食物,冷热冲撞下,胃肠容易受刺激,引起胃肠痉挛等,从而出现腹痛、腹泻等情况。

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尤其是胃本来就不好的人,无疑雪上加霜。

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建议:生冷的食物一定要少吃。

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