西兰花怎么炒才好吃

来源:蔡熠彤栏目:生活时间:2024-05-21 09:17:16

很多朋友都喜欢吃西兰花,但是经常做的不尽人意。西兰花怎么做才好吃呢,赶紧来看看吧。

1、西兰花焯水时间不宜过长,焯水时间一般在3分钟左右,7成熟的时候最佳。

2、提早备好爆炒所需要的食材,油锅爆香以后倒入西兰花,

3、倒入西兰花以后快速翻炒,不加水,焯水后的西兰花很容易熟,

4、西兰花宜清淡,调料越少越好吃,放盐即可。

掌握以上4个小窍门,让西兰花香脆起来。

免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!