早餐做法大全 花样

来源:九德曜栏目:生活时间:2024-05-21 08:08:57

一日之计在于晨,早餐是一天的开始,吃个好的早餐,一天也伴随着好的心情。下面,是几种早餐的做法:

1、最简单的就是下面条,方便快捷。首先开火热锅,待锅干后倒入少量花生油,切好葱花炝锅。然后倒入热水,等水开后,放入面条,然后加入少量盐,待锅开后,放入几片菜叶,稍煮三十秒将面条捞出,盛盘,如果嫌口味淡,可以加入火锅底料搅拌均匀。

2、面包,煎蛋。首先将面包放入吐司机中,然后准备煎蛋,开火热锅,倒入少量花生油,油热后,打两个鸡蛋,等鸡蛋的底面成型后,再翻面。如果喜欢溏心鸡蛋,可以不用翻面。等底面成型后,直接盛盘。将面包从吐司机中取出,就可以开始吃了。

3、水果牛奶沙拉。将火龙果,黄瓜,黄桃,苹果,香蕉等水果切丁,放入盘中,倒入酸奶搅拌均匀,就可以开吃了!这种早餐适合减肥的人吃。

免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!