咖啡喝多了怎么解
来源：冉雪珊栏目：生活时间：2024-05-21 07:42:26
步骤
1、喝水。通过喝水冲淡咖啡的浓度，加快身体代谢。
2、喝牛奶。咖啡一般也是伴着牛奶的，牛奶有帮助睡眠的作用。
3、吃水果。
4、多休息。喝多了咖啡，有时候会很不舒服，坐立不安，有时候甚至胃疼，这个时候能静下来好好休息，也是很好的。
5、闭上眼睛。好好休息一下也是很好的。
6、问题如果比较严重，就还是要及时的就医问诊，避免造成更大的伤害。
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