新鲜蚕豆怎么晒干
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 07:40:27
新鲜蚕豆晒干方法：首先把新鲜的蚕豆皮去除，剩下蚕豆肉用冷水反复冲洗干净；然后将洗干净的蚕豆放入锅中，倒入大量的水煮沸；最后捞出蚕豆肉放在太阳下暴晒即可。
蚕豆属于豆科、豌豆属，一年生或越年生草本植物；而且蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物，营养价值较高，其蛋白质含量为25%-35%；并且蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
