马拉松多少公里多少时间跑完

来源:甘寒天栏目:生活时间:2024-05-21 06:37:28

42.195公里马拉松规定最多要六小时内跑完。

根据《中国境内马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》规定,十公里马拉松标准如下:

男子:精英级37分钟,一级42分钟,二级52分钟,三级1小时30分钟。

1、男子:精英级38分钟,一级43分钟,二级53分钟,三级1小时30分钟。

2、女子:精英级48分钟,一级53分钟,二级1小时3分钟,三级1小时30分钟。

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