喝生姜红枣水最佳时间

来源:冷安然栏目:生活时间:2024-05-20 13:19:35

上午9点到11点之间饮用。生姜红糖水有温补活血的作用,一般建议上午喝,9点到11点之间是脾经运行活跃,更有利于红糖营养的吸收。红枣补血养颜,搭配红糖生姜水是一道非常滋养的养生品。

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