炸洋葱花的做法
来源：MINISO栏目：生活时间：2024-05-21 05:40:48
炸洋葱花的做法如下：
1、将洋葱圈切掉1cm，切口朝下，均匀切成16份。
2、准备一个有盖子的碗，将胡椒粉、十三香、辣椒粉等调料放进去，然后放入洋葱。
3、盖上盖子多翻几次，让洋葱瓣之间均匀地撒上调料。
4、将蛋液、面粉散上，油锅加至七分热，正反两面各炸3分钟即可。
洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
