燕麦水果的做法
来源:那林帆栏目:生活时间:2024-05-21 05:35:26
1、鸡蛋装入盆内打散。
2、加入酸奶,搅匀。
3、加入蜂蜜、橄榄油,再次搅匀。
4、过筛面粉、泡打粉到面糊内。
5、使劲划一字搅打至顺滑,盆壁上的面粉记得用刮刀刮干净,不要留有粉类。
6、倒入水果燕麦,翻拌均匀。
7、烤箱提前180预热,模具做好防粘处理。
8、然后把面糊倒入模具内,八分满即可。
9、震动一下,放入预热好的烤箱,160度25分钟左右即可。
10、烤制完成后直接脱模,放到晾晒网上晾凉。
11、凉透后,给小杯子装上水果麦片跟水果,实用前淋上酸奶,我们的低脂燕麦水果杯就完成了。
免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!