吃炒货杏仁的好处与坏处

好处：祛痰止咳，平喘，润肠，下气开痹可以控制体重的效果。能促进皮肤微循环，具有美容的功效。有益于心脏健康。杏仁能散邪、苦可下气、润能通便、温可宣滞，既有发散风寒之能，又有下气平喘之功，临床用来治疗外感风寒、咳嗽气喘、痰吐不利、胸闷不舒等症。

坏处：过量服用可致中毒。产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。杏仁一般的使用量为一至三钱，但因其有小毒，过量会导致呼吸麻痹，若见久嗽肺气虚、溏泄。