自制水果罐头有营养吗

来源:兆兴朝栏目:生活时间:2024-05-21 05:13:35

有营养。水果罐头的主要制作材料为新鲜的水果,在制作水果罐头的过程中不会添加其他成分,从食材上看,水果罐头比较有营养,制作水果罐头的过程中,会将水果煮熟,这个过程会流失部分维生素,除此之外的营养成分基本上都得到了保留,因此水果罐头还是比较有营养。

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