西兰花是凉性还是热性

来源:高曜栏目:生活时间:2024-05-21 04:49:36

凉性。西兰花味甘性凉,含有大量的维生素、蛋白质、碳水化合物以及钙、铁、磷等营养物质成分,营养价值含量较高,适量食用具有一定提高人体免疫力的作用,有利于人体健康。

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