喝牛奶可以放红糖吗
来源：符晓彤栏目：生活时间：2024-05-21 04:48:07
红糖是粗制品，含有一定量的草酸和苹果酸，加入牛奶中，牛奶中丰富的蛋白质会在草酸的作用下发生凝胶或沉淀，使营养成分受到损失。
当有机酸达一定浓度时，牛奶中蛋白质凝集变性，饮用后会引起婴儿和老年人腹胀，消化功能失调致使对铁、铜微量元素的吸收相对减少，从而发生牛奶性贫血。
因此，喝牛奶时不要加红糖，以少加些白糖或冰糖为宜。
免责声明：该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》，仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容（包括且不仅限于图文音视频）进行充分的监测，且有部分图文资源转载于网络，主要用于方便广大网友在线查询参考学习，不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益，请立即通知我们( 管理员邮箱：[email protected])，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意，谢谢！！
