猴头菇可以炖甲鱼吗
来源:权博涉栏目:生活时间:2024-05-21 04:43:55
猴头菇可以炖甲鱼。
甲鱼是江浙一带公认的滋补佳肴,含有丰富的蛋白质,有提高人体免疫力之功效。猴头菇是珍稀名贵的山珍,有补虚养身之功效,对组织修复和人体免疫力提高具有较好作用。
主料:猴头菇300克,甲鱼一只。
辅料:熟火腿片50克,枸杞、香菇少量。
调料:精盐、料酒、姜片、葱段、味精、鸡汤各适量。
做法:
1、将鲜猴头菇洗净,除去杂质,放入沸水中烫一下,捞出挤出水分,切成小片。
2、甲鱼放入沸水中焯一下,剖腹、去内脏、洗净,沥干水分。
3、将猴头菇、甲鱼、熟火腿片、枸杞、香菇、料酒、姜片、鸡汤一起放入砂锅中,先用旺火烧开,再改用小火炖30分钟。
4、待甲鱼熟后,再加入葱段、精盐、味精,调味即成。
免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!