酒酿冲蛋的热量是多少
来源:呼延清逸栏目:生活时间:2024-05-21 03:46:31
以100克可食部分开始计算,酒酿冲蛋的热量是158大卡,就是661千焦,单位热量适中。
每100克酒酿冲蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之七。
酒酿冲蛋的具体做法为:
1、锅里倒3碗水烧开,将鸡蛋逐个磕在开水锅中;
2、煮开2分钟后倒入酿酒,煮开即可停火,加入冰糖和搅匀即可。
免责声明:该内容由用户自行上传分享到《 秘密研究社》,仅供个人学习交流分享。本站无法对用户上传的所有内容(包括且不仅限于图文音视频)进行充分的监测,且有部分图文资源转载于网络,主要用于方便广大网友在线查询参考学习,不提供任何商业化服务。若侵犯了您的合法权益,请立即通知我们( 管理员邮箱:[email protected]),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!!